Empfindliche Haut ist belastend. Oft lassen sich aber mit der richtigen Body Lotion die Symptome zumindest lindern. Wichtig ist dabei ein Blick auf...
AutorSt. Schläfke
Tattoos kommen einfach nicht aus der Mode. Damit sie aber lange gepflegt aussehen und auch die mögliche Farbe nicht das Strahlen verliert, muss das...
Wie viel Schlaf ein Erwachsener benötigt, ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig. Anhand eines einfachen Tests kann man die persönliche optimale...
Butter aufs Brot, ein saftiges Steak in die Pfanne, Sahne zum Kaffee – Fett ist unsere wichtigste Energiequelle. Fette besitzen essenzielle...
Von einem straffen Po träumt wohl jeder. Dafür ist nicht mal hartes Training notwendig. Mit einfachen Gymnastikball-Übungen und etwas Disziplin wirkt...
Ein niedriger Puls ist unter bestimmten Voraussetzungen nicht schlimm. Gefährlich wird es für den Körper, wenn dazu noch weitere Symptome auftreten...
Wenn sich bei jedem Gang zur Toilette ein brennendes Gefühl schmerzlich bemerkbar macht und auch dann ein vermeintlicher Harndrang aufkommt, wenn man...
Musik ist einer der besten Möglichkeiten zu entspannen. Wieso das so ist und wie mit unterschiedlichen Klängen der Körper komplett entspannt werden...
Bevor Sie sich jeden Abend von links nach rechts wälzen, weil Sie mal wieder nicht einschlafen können, sollten Sie ein paar Entspannungsübungen...
Verstopfungen sind ein lästiges Übel. Hausmittel können diese sanft und auf gesunde Weise lösen, ohne den Körper dabei abhängig zu machen...