Verkleben Faszien, kann das starke Schmerzen verursachen. Mit Faszientraining können Sie dem aber entgegenwirken. Diese 7 Übungen sorgen z.B. für Linderung.
Gesundheit
Beim Matcha Tee handelt es sich um einen Grünen Tee mit einem hohen Koffeingehalt. Ihm werden eine positive Wirkungen auf den menschlichen Körper nachgesagt...
Schöne und gepflegte Hände hinterlassen einen guten ersten Eindruck. Dafür braucht es keine teuren Mittel aus dem Handel. Viele Pflegeprodukte für die Hände...
Fast jeder kennt das Gefühl schwitziger Hände bei Nervosität. Geht das Schwitzen aber über die Nervosität hinaus, wird es für die Betroffenen zum Problem. Mit...
Trockene und rissige Hände sehen nicht sehr ansprechend aus. Zudem besteht die Gefahr von Entzündungen. Umso wichtiger ist die richtige Behandlung. Wir haben...
Etwa ein drittel der Kinder leidet unter Wachstumsschmerzen. Halten die Schmerzen länger an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Denn es können auch ernsthafte...
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Zuhause ist ein Ort zum Erholen und Energie tanken. Genau deshalb ist es so wichtig, dass Sie dort für ein gesundes Wohlfühlklima sorgen. Hier ein paar Tipps...
Beim hochintensiven Intervalltraining (kurz HIIT) gehen Sie bis an Ihre Grenzen und verbrennen dabei überschüssiges Körperfett. Wir zeigen Ihnen 7 Übungen.