Verkrampfter Nacken, gestresst und alles tut weh? Mit den richtigen Handgriffen lösen Sie die Verspannung – ganz einfach zu Hause.
Lifestyle
Ein falsche abendliches Essritual kann Schlafprobleme verursachen. Ich erkläre Ihnen die Vorteile, wenn Sie mit (fast) leerem Magen ins Bett gehen.
Fettige Haut ist unangenehm und braucht spezielle Pflege. Ich zeige Ihnen, worauf Sie bei der Reinigung und Body Lotion achten müssen.
Ohne richtige Pflege können sich Piercings entzünden und herauswachsen. Hier lesen Sie, was beim neuen Körperschmuck zu beachten ist.
Wer unter trockenen Stellen im Gesicht leidet, fühlt sich optisch unwohl. Wir verraten, welche Sofortmaßnahmen Abhilfe schaffen.
Wer abnehmen will, aber den Gang ins Fitnessstudio scheut, für den sind Piloxing Übungen genau die richtige Wahl.
Der Winter hat, wie so viele uns umgebende Dinge, seine Sonnen- und seine Schattenseiten. Es ist kalt, es weht ein eisiger Wind und wir kehren mit klammen...
Ob neue Frisur oder zurück zur Naturhaarfarbe, der Übergang ist immer mit viel Geduld verbunden. Mit diesen Tipps meistern Sie die Zeit perfekt.
Die richtige Bettausstattung ist für einen gesunden Schlaf enorm wichtig. Bei Matratzen und Co. gibt es aber enorme Unterschiede, die Sie kennen sollten. Beim...
Gerade mal Mitte 20 und schon sind die ersten grauen Haare zu sehen – das ist zwar selten, kommt aber vor. Über die möglichen Gründe informieren wir hier.
