Wer abnehmen will, aber den Gang ins Fitnessstudio scheut, für den sind Piloxing Übungen genau die richtige Wahl.
Lifestyle
Der Winter hat, wie so viele uns umgebende Dinge, seine Sonnen- und seine Schattenseiten. Es ist kalt, es weht ein eisiger Wind und wir kehren mit klammen...
Ob neue Frisur oder zurück zur Naturhaarfarbe, der Übergang ist immer mit viel Geduld verbunden. Mit diesen Tipps meistern Sie die Zeit perfekt.
Die richtige Bettausstattung ist für einen gesunden Schlaf enorm wichtig. Bei Matratzen und Co. gibt es aber enorme Unterschiede, die Sie kennen sollten. Beim...
Gerade mal Mitte 20 und schon sind die ersten grauen Haare zu sehen – das ist zwar selten, kommt aber vor. Über die möglichen Gründe informieren wir hier.
Übungen mit den eigenen Körpergewicht werden immer beliebter. Vor allem deshalb, weil man sie ganz bequem zu Hause machen kann. Ein paar Anregungen für...
Beim Fettabsaugen gibt es verschiedene Methoden zur Behandlung von kleinen Problemzonen. Aber der Eingriff bringt nicht nur Vorteile – es gibt auch...
Winkearme sind eines der vielen Probleme optischer Natur, die man schnell bekommen kann, wenn man mit dem Training und der Ernährung nicht ganz so streng mit...
Duftöl erfrischt nicht nur die Raumluft, es hat auch eine ganz spezielle, gesundheitsfördernde Wirkung auf unsere Psyche. Welches Duftöl wobei am besten hilft...
Mindestens genau so wichtig wie das eigentliche Workout, ist das Verhalten danach. Wir verraten, was Sie zur Regeneration tun sollten und was besser nicht.
