Stress – egal, ob auf Arbeit oder im Alltag – kann sich negativ auf die Gesundheit ausüben. Damit es nicht soweit kommt, sollten Sie geeignete...
Tag - Stress
Stresssituationen können schwerwiegende Folgen haben. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Atemübungen entspannter werden.
Schwindelattacken sollten, wenn sie häufiger auftreten, nicht auf die leichte Schulter genommen werden, denn hinter dem Symptom kann eine Erkrankung stecken.
Stress ist zu einem ständigen Begleiter unseres Alltags geworden. Er ist immer dann zur Stelle, wenn ein Termin den anderen jagt, wenn uns die Arbeit über den...
Stress, Hektik und dauernde Unruhe sind Gift für Körper und Seele. Mit Autogenem Training können Sie jedoch gegensteuern und Stress abbauen.
Bereits 10 Prozent aller Ausfalltage im Beruf gehen auf psychische Erkrankungen, die durch Zeitdruck und Stress ausgelöst werden, zurück. Vor rund 100 Jahren...
In den Jahren von 1991 bis 2012 nahmen die Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund von psychischen Erkrankungen um rund 165 Prozent zu. Ein Großteil dieser Fehltage...