Besuche in der Sauna bringen uns ordentlich ins Schwitzen. Und gerade das ist nicht jedermanns Sache. Wesentlich sanfter ist da ein Besuch in der...
Lifestyle
Wer trockene Haut hat und auf die im Handel erhältlichen Produkte nicht vertraut, der kann sich seine Gesichtsmaske ganz leicht selbst machen. Probieren Sie es...
Mit der Pilates Methode und dementsprechenden Übungen, bekommen Sie Nacken- und Schulterschmerzen ruckzuck wieder in den Griff. Vor allem Schreibtischtäter...
Wer einen knackigen Po haben möchte, muss nicht ins Fitnessstudio. Diese Pilates Übungen können Sie wunderbar zu Hause absolvieren. Egal, ob Mann oder Frau...
Ein Moorbad kann auf den Körper eine positive, innere und auch äußere Wirkung haben. Allerdings ist das Torfbad nicht für jeden Menschen geeignet. Das Moorbad...
Einen Damenbart nur mit einem einfachen Faden zu entfernen, ist nicht nur gründlich sondern auch sanft zur Haut. Allerdings muss dieser Akt geübt werden.
Hunderte Sit-ups für einen straffen Bauch waren gestern. Viel gelenkschonender und trotzdem sehr effektiv ist Pilates. Hier ein paar Übungen für einen straffen...
Seilspringen ist eine beliebte Aufwärmübung vor dem eigentlichen Training. Doch warum nicht ganz beim Seilspringen bleiben? Damit lassen sich auch gute...
Viele Frauen sind genervt von ihrem lästigen und teilweise recht dunklen Damenbart. Entfernen Sie ihn doch ganz einfach. Mit Enthaarungscreme funktioniert das...
Unsere Hände sind jeden Tag in Bewegung und müssen so einiges leisten. Gönnen Sie Ihren Händen deshalb ruhig ab und zu mal eine Handmassage.