Wassermelonen sind im Sommer bei Jung und Alt als erfrischende Snacks heiß begehrt. Kein Wunder, eignen sie sich doch mit einem Wasseranteil von 90% als...
Ernährung
Eine vollwertige und gesunde Ernährung fördert das Wohlbefinden und trägt ganz entscheidend zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Neben Bewegung wirkt die richtige Ernährung vorbeugend gegen Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Molybdän ist ein essentielles Spurenelement und als Bestandteil von Enzymen an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. Vor allem bei der Zersetzung von Purin...
Der Mineralstoff Schwefel gehört zu den wichtigsten Nährstoffen und ist für den Menschen essenziell. Bereits die alten Griechen kannten Schwefel als...
L-Carnitin ist ein vitaminähnlicher, nicht essentieller Nährstoff, da der Körper ihn selbst bilden kann und nur ein Teil über Nahrung aufgenommen wird. Er ist...
Nicht ohne Grund ist Spargel auch als Königsgemüse bekannt. Sein einzigartiges Aroma und die vielen gesunden Inhaltsstoffe machen ihn zum Liebling in deutschen...
Mangan ist ein essentielles Spurenelement und Bestandteil zahlreicher Enzyme. Es aktiviert diese und ist mitverantwortlich, chemische Reaktionen auszulösen...
Arginin (L-Arginin) ist eine semi-essentielle Aminosäure und wichtig für die Steuerung der Gefäße, die Regulierung des Blutzuckerspiegels und das Immunsystem...
Lysin, auch L-Lysin genannt, gehört zu den essentiellen Aminosäuren und ist wichtiger Bestandteil vieler Proteine. Von Bedeutung ist es vor allem für das...
Vitamin B9, besser als Folsäure bekannt, ist an der Zellteilung, Wachstumsprozessen und der Blutbildung beteiligt. Besonders für Schwangere und Frauen mit...
Leucin ist eine essentielle Aminosäure, die für den Aufbau sowie Erhalt von Muskelgewebe und der Leber verantwortlich ist. Der Name entspringt dem griechischen...